Expérience Natation & Bien-être Aquatique – Apprenez, Bougez & Profitez de l’Eau

Mise à jour le 9 septembre 2026

1 heure
1 participants max
En français

À propos de cette expérience

Découvrez la natation autrement à travers une séance aquatique personnalisée, adaptée à votre niveau et à vos objectifs. Que vous soyez débutant, nageur intermédiaire ou simplement à la recherche d’une activité physique agréable, je vous accompagne dans l’eau avec des exercices adaptés et progressifs. La séance peut être orientée vers l’apprentissage des bases de la natation, l’amélioration de la technique, la confiance dans l’eau, la mobilité ou simplement le plaisir de bouger et de se détendre dans un environnement aquatique. Pour les débutants, nous avançons progressivement afin de développer l’aisance dans l’eau, la respiration, la flottaison et les premiers mouvements de nage. Pour les nageurs plus expérimentés, nous pouvons travailler la technique, la coordination, l’endurance et l’efficacité des mouvements. Une expérience sportive, accessible et conviviale pour découvrir ou redécouvrir le plaisir de nager au Bénin.

Ce qui est inclus

Accompagnement personnalisé pendant toute la séance
* Évaluation rapide du niveau du participant
* Exercices adaptés au niveau et aux objectifs
* Exercices de respiration, flottaison et aisance aquatique
* Initiation ou perfectionnement des techniques de nage
* Conseils personnalisés pour progresser
* Eau potable
* Accompagnement et encadrement durant l’activité
Le matériel spécifique de natation disponible sur place peut être précisé selon la piscine choisie.

À apporter

Un maillot de bain adapté à la pratique sportive
* Un bonnet de natation, si exigé par la piscine
* Des sandales ou claquettes
* Une serviette de bain
* Produits d’hygiène personnels (savon, gel douche, etc.)
* Une bouteille d’eau personnelle
* Des lunettes de natation, si souhaité
Aucun niveau particulier n’est requis. La séance est adaptée à chaque participant, dans le respect de son niveau, de son confort et de sa sécurité dans l’eau.
Pour les enfants, une autorisation et la présence d’un parent ou accompagnateur peuvent être requises selon l’âge et les conditions de la piscine.

Jours et horaires

Tous les jours: 09:00 – 17:00

Réservable au moins 24 h à l’avance

Annulation

Flexible : remboursement intégral jusqu’à 24 h avant le jour réservé ; ensuite, aucun remboursement.

Délais comptés depuis le jour réservé (le départ de l’activité, ou la prise du véhicule) à 00 h, heure de Cotonou. Les frais de service ne sont pas remboursés quand vous annulez. Si l’hôte ou Kaabia annule, tout ce que vous avez payé vous est dû.

7 000 FCFA / personne

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